宜蘭五結親子觀光工廠 | Dr.Foot 台灣足鞋健康知識館，足壓檢測、擴香石膏、鞋墊DIY、親子石膏腳彩繪(雨天親子備案)

2024.03.06

一個月內連來宜蘭三周，寶寶溫家實在太愛了，宜蘭的親子景點真的永遠跑不完，這天來到以足部健康為主題的「台灣足鞋健康知識館」觀光工廠，門票可全額抵消費，還可做足部檢測，製作專屬鞋墊。也可像大明星一樣，製作自己的石膏足模。透過專人導覽，了解更多足部健康的知識，保證讓你滿載而歸

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宜蘭兩日親子遊行程

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「台灣足鞋健康知識館」位於宜蘭縣五結鄉中里路上，對面就是中里火車站，搭火車來玩也很方便。觀光工廠內有專用停車格，中里路上也都可以停車，爸爸們不用擔心要找車位找很久

看到Dr.Foot達特富兩雙大大的腳丫，就知道今天的主題跟足部有關，Dr.Foot原本是一間專做醫療級鞋墊與足部輔具的公司，為了讓大眾能更了腳自己足部的健康，轉型為觀光工廠，透過足部壓力檢測及各種DIY活動，讓學知識變得很有趣，因為是室內景點，也是很棒的避暑雨天備案

▼ 門前的大廣場，可以讓孩子跑跳，還沒進到觀光工廠，福寶兄弟就玩瘋了

▼ 拉筋舒活區活動一下筋骨，做個熱身操，要準備進入觀光工廠內挑戰

▼ 提醒大家「台灣足鞋健康知識館」需要提前預約喔!! 一天有四個場次 (09:00、10:30、13:30、15:00)，專人導覽真的非常精彩，錯過會很可惜的。入場門票150元，可全額抵消費，這樣算下來也算是免費參觀

台灣足鞋健康知識館觀光工廠體驗流程 (全程約90分鐘)

1、電腦足壓檢測
2、足部健康知識館導覽解說
3、DIY體驗活動 (任選一種，可用門票折抵，也可加購多玩幾種)
》擴香石膏($150)
》個人取模石膏腳($300/單腳，可折$150)
》健康鞋墊DIY($150)
》小石膏腳彩繪($150)
4、館內所有遊戲設施

▼ 孩子的成長是不等人了，想說給孩子有個紀錄，做了腳模石膏，這個的製作過程需30分鐘以上，如果選擇這項體驗，要先跟服務人員說，會安排在第一站 (這項體驗費，抵用門票後需再付費150元)

▼ 先讓福寶兄弟踩在特殊的取腳模海綿，工作人員會細心的引導，這個步驟必須一次完成，記錄下福寶哥8歲的腳意義非凡

▼ 換滿福寶弟弟上陣

▼ 福寶兄弟算是兒童界的大腳，完成壓模後，交給工作人員注模，大約30分鐘後可以取模，這空檔時間會有導覽，跟遊戲互動區可以消磨時間，不會怕無聊

▼ 腳模完成後，可以選擇要不要彩繪

▼ 彩繪完成後，會有盒裝讓你帶回家紀念

▼ 繼續我們去玩下去，下一站要來去做足部檢測，買門票都可以免費檢測一次，光是這一項就值回票價

▼ 足部的問題在掃瞄機前無所遁形，我們一家子都發現了問題，還好都可以透過鞋墊做改善

▼ 掃描完成後，透過腳部的壓力分佈圖，可以知道你腳部用何處承受力量，門市人員會稍微解說，給予建議，但如果想要更完整詳細的分析，可到Dr.Foot的門市預約，會有專業的物理治療師幫你說明

▼ 接著是今天的導覽活動，過程中都有圖表可以看，解說的也很生動

▼ 大家有注意孩子在三歲前，腳底都是平的，從三歲才會開始發育，如果到了五歲，還是平底，就要注意是不是扁平足，導覽中會教你如何分辨足弓是不是正常的，足部支撐整個身體的重量，是非常重要的一環，一定要認識它保養它，畢竟它是要跟著你一輩子的

▼ 透過骨骼骷髏頭的解說，告訴你足部會影響全身的骨骼，「下樑不正上樑歪」就是用在這，並不是寫反了。另外足部承受的體重壓力，走路是一倍，跑步是三倍，跳躍是九倍，一定要好好選雙好鞋跟一個好的鞋墊，不然長期下來，足部真的會被操壞了阿

▼ 導覽中間有一站是檢測你的鞋子選擇是否正確，因為福寶兄弟都穿新鞋子看不出來，就脫鞋站上去，看看腳底與腿的垂直度，現場導覽人員給予選鞋的建議

▼ 現場擺了好多鞋墊，可以脫下鞋子站上去感受看看，如果在導覽過程中你有注意聽，你如果有導覽中發生的足部問題，都可依據圖板中的建議選擇鞋墊，「台灣足鞋健康知識館」真的讓寶寶溫學到超多實用的知識，以後在選鞋、選鞋墊、保養足部都更知道要怎麼做

▼ 如果像寶寶溫一樣一家四口進來玩，有四張門票，可以給孩子做兩種不同的DIY體驗，可以玩到更多，擴香石膏是新推出的體驗，成品可以擺在家中當裝飾品

▼ DIY擴香石膏時，福寶兄弟戴上護目鏡，還真像科學家在做實驗。先選擇喜歡的顏色將清水染色

▼ 選擇自己喜歡的模具

▼ 倒入石膏粉做攪拌

▼ 將攪拌均勻的石膏倒入模具中

▼ 接下來的時間就慢慢等待成形

▼ 等待的空檔可以玩角色扮演，有準備好多衣服可以變裝

▼ 還有積木疊疊樂可以玩

▼ 不受控制的福寶兄弟，竟然拼出一台戰艦，這讓全世界都驚嚇了………

▼ 遊戲中記得讓孩子多補充水分，現場有飲水機，請多多利用

▼ 擴香石膏完成脫模，成品好漂亮

▼ 另外還有彩繪石膏腳DIY可以選擇

▼ 拿起水彩筆作畫，把可愛的小腳丫變成一幅動人的畫作，如果沒靈感，現場還有範例圖可以照著畫

▼ 寶寶溫也想回味童年，忍不住也下去畫了

▼ 滿福寶的作品真的很像畢卡索畫的

▼ 小腳丫彩繪完成了，我們一家都沒有繪畫天份，雖然畫的不完美，但也是一個紀念

▼ 精美的盒裝讓你帶回家做紀念，一定要好好收藏起來，N年後你拿出來就會有滿滿的回憶

▼ 最實用的DIY體驗是製作減壓鞋墊，成品可以帶回家放在鞋內

▼ 只要照著步驟做，就能完成自己專屬的鞋墊

▼ 大家都有減壓鞋墊了，趕快放到自己的鞋子裡試踩看看，真的感覺不一樣，可以多走好幾公里的路

▼ 接著導覽人員帶我們參觀工廠製作鞋墊與輔具的部門，因為都是客制化製作，必須取下每個人的腳模，經過物理治療師評估後做出最適合的鞋墊或輔具，這項產品真的造福很多有足部問題的人，寶寶溫也看到有好幾組人，特地跑來工廠買鞋墊與詢問足部的問題，看來有這方面需求的人真的不少，寶寶溫一家子也要好好保養自己的足部

▼ 如果你是愛穿拖鞋的族群，很推薦個人化的勃肯鞋，依據你的腳型去製作，讓你穿拖鞋也能舒舒服服

▼ 不想去外面曬太陽或淋雨，或覺得玩得還不夠，就跟孩子一起挑戰，看誰的腳力最猛

▼ 猜猜動物腳印，也很適合親子互動，不過小朋友怎麼都跑光了，到底都去玩什麼了

▼ 最後一區是XBOX勇腳挑戰擂台，只要有這台，就夠小朋友打發一整個下午的時間了

▼ 最後如果還有時間，可以到觀光工廠的門市部參觀，有販售各式鞋墊、鞋子等商品

「台灣足鞋健康知識館」真的讓寶寶溫全家帶回滿滿的知識，算是寶寶溫參觀這麼多觀光工廠中，收穫最多最實用的。檢測自己的足壓後，知道以後怎麼選擇鞋墊，孩子也帶回超有紀念價值的腳模石膏。DIY教室製作自己的鞋墊，直接裝到鞋裡好舒壓。擴香石膏、彩繪石膏小腳丫孩子也都玩得好認真。帶孩子來一趟不同的體驗，從玩樂遊戲中認識自己身體最重要的足部

▍台灣足鞋健康知識館(採預約制)

營業資訊：
地址：宜蘭縣五結鄉中里路18號(中里火車站前、中興文創園區旁)
預約電話：0977-388-800、03-950-0551#501

開放入館及預約時間
週一至週日09:00~17:30
12:00~13:00午休、除夕公休

官網: https://footschool.drfoot.com.tw/

導覽場次
第一批次：上午09:00
第二批次：上午10:30
第三批次：下午13:30
第四批次：下午15:00
※為維持良好服務品質，一律採用「預約制」。

附近景點:宜蘭金特務007、 中興文創園區、二結穀倉稻農文化館、羅東林業文化園區